Nährwert: Zitrone, roh

Synonym(e):

Nährwertampel

Fett:
0.40 g

Fettsäuren, ges.:
0.00 g

Zucker:
2.50 g

Salz:
0.010 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Zitrone, roh

Energiewert

Energie, Kilojoule 94 kJ

Energie, Kalorien 22 kcal

Hauptnährstoffe

Protein 0.80 g

Alkohol 0.00 g

Wasser 90.00 g

Kohlenhydrate, verfügbar 2.90 g

Zucker 2.50 g

Stärke 0.00 g

Nahrungsfasern 2.00 g

Fett, total 0.40 g

Fettsäuren, gesättigt 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.10 g

Fettsäuren, einfach ungesättigt 0.00 g

Vitamine

Vitamin A-Aktivität 1.00 µg-RE

all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE

Betacarotin-Aktivität 8.00 µg-BCE

Betacarotin 0.00 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.05 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.07 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg

Niacin 0.20 mg

Folat 9.00 µg

Pantothensäure 0.20 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 52.00 mg

Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg

Vitamin E-Aktivität 0.80 mg-ATE

Mineralstoffe

Natrium (Na) 4.00 mg

Kalium (K) 150.00 mg

Chlorid (Cl) 4.50 mg

Calcium (Ca) 25.00 mg

Magnesium (Mg) 16.00 mg

Phosphor (P) 18.00 mg

Eisen (Fe) 0.50 mg

Jod (I) 1.50 µg

Zink (Zn) 0.10 mg