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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Schokolade, dunkel (bitter)

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
31.80 g
Fettsäuren, ges.:
19.70 g
Zucker:
50.00 g
Salz:
0.038 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Schokolade, dunkel (bitter)

Energiewert
Energie, Kilojoule 2230 kJ
Energie, Kalorien 535 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 5.20 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 0.70 g
Kohlenhydrate, verfügbar 53.40 g
Zucker 50.00 g
Stärke 2.30 g
Nahrungsfasern 7.00 g
Fett, total 31.80 g
Fettsäuren, gesättigt 19.70 g
Cholesterin 1.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 1.10 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 11.00 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 2.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 29.00 µg-BCE
Betacarotin 25.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.15 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.05 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg
Niacin 0.60 mg
Folat 7.00 µg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg
Vitamin E-Aktivität 0.00 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 15.00 mg
Kalium (K) 830.00 mg
Chlorid (Cl) 0.00 mg
Calcium (Ca) 48.00 mg
Magnesium (Mg) 120.00 mg
Phosphor (P) 140.00 mg
Eisen (Fe) 6.60 mg
Jod (I) 2.30 µg
Zink (Zn) 2.20 mg