Nährwert: Knäckebrot, Vollkorn mit Sesam

Synonym(e):

Nährwertampel

Fett:
6.60 g

Fettsäuren, ges.:
0.90 g

Zucker:
1.20 g

Salz:
1.498 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Knäckebrot, Vollkorn mit Sesam

Energiewert

Energie, Kilojoule 1490 kJ

Energie, Kalorien 353 kcal

Hauptnährstoffe

Protein 11.30 g

Alkohol 0.00 g

Wasser 12.10 g

Kohlenhydrate, verfügbar 57.10 g

Zucker 1.20 g

Stärke 55.40 g

Nahrungsfasern 10.10 g

Fett, total 6.60 g

Fettsäuren, gesättigt 0.90 g

Cholesterin 0.00 mg

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 2.90 g

Fettsäuren, einfach ungesättigt 2.10 g

Vitamine

Vitamin A-Aktivität 0.00 µg-RE

all-trans Retinol-Äquivalente 0.00 µg-RE

Betacarotin-Aktivität 0.00 µg-BCE

Betacarotin 0.00 µg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.34 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 0.13 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.29 mg

Vitamin B12 (Cobalamin) 0.00 µg

Niacin 3.30 mg

Folat 67.00 µg

Pantothensäure 1.00 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.00 mg

Vitamin D (Calciferol) 0.00 µg

Vitamin E-Aktivität 1.70 mg-ATE

Mineralstoffe

Natrium (Na) 590.00 mg

Kalium (K) 380.00 mg

Chlorid (Cl) 950.00 mg

Calcium (Ca) 41.00 mg

Magnesium (Mg) 130.00 mg

Phosphor (P) 380.00 mg

Eisen (Fe) 4.30 mg

Jod (I) 42.00 µg

Zink (Zn) 3.70 mg