Energiewert
Energie, Kilojoule 633 kJ
Energie, Kalorien 151 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 20.70 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 68.80 g
Kohlenhydrate, verfügbar 0.00 g
Zucker 0.00 g
Stärke 0.00 g
Nahrungsfasern 0.00 g
Fett, total 7.60 g
Fettsäuren, gesättigt 2.40 g
Cholesterin 74.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 1.50 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 3.50 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 12.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 12.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 0.00 µg-BCE
Betacarotin 0.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.09 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.14 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.55 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.40 µg
Niacin 1.20 mg
Folat 9.60 µg
Pantothensäure 0.88 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.50 mg
Vitamin D (Calciferol) 1.20 µg
Vitamin E-Aktivität 0.51 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 53.00 mg
Kalium (K) 300.00 mg
Chlorid (Cl) 81.00 mg
Calcium (Ca) 6.20 mg
Magnesium (Mg) 22.00 mg
Phosphor (P) 190.00 mg
Eisen (Fe) 0.60 mg
Jod (I) 9.20 µg
Zink (Zn) 0.80 mg