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Nährwerte von Lebensmitteln ermitteln



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Nährwert: Butterweggli

Synonym(e):

Nährwertampel
Fett:
8.70 g
Fettsäuren, ges.:
4.90 g
Zucker:
3.40 g
Salz:
1.651 mg

Nährstoffgehalt pro 100 g essbarer Anteil für Butterweggli

Energiewert
Energie, Kilojoule 1300 kJ
Energie, Kalorien 310 kcal
Hauptnährstoffe
Protein 9.40 g
Alkohol 0.00 g
Wasser 32.40 g
Kohlenhydrate, verfügbar 47.30 g
Zucker 3.40 g
Stärke 43.20 g
Nahrungsfasern 2.20 g
Fett, total 8.70 g
Fettsäuren, gesättigt 4.90 g
Cholesterin 23.00 mg
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt 0.80 g
Fettsäuren, einfach ungesättigt 2.00 g
Vitamine
Vitamin A-Aktivität 80.00 µg-RE
all-trans Retinol-Äquivalente 77.00 µg-RE
Betacarotin-Aktivität 36.00 µg-BCE
Betacarotin 32.00 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.10 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.13 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.14 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.05 µg
Niacin 2.00 mg
Folat 26.00 µg
Pantothensäure 0.34 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.20 mg
Vitamin D (Calciferol) 0.10 µg
Vitamin E-Aktivität 0.40 mg-ATE
Mineralstoffe
Natrium (Na) 650.00 mg
Kalium (K) 170.00 mg
Chlorid (Cl) 1020.00 mg
Calcium (Ca) 59.00 mg
Magnesium (Mg) 22.00 mg
Phosphor (P) 120.00 mg
Eisen (Fe) 1.10 mg
Jod (I) 4.50 µg
Zink (Zn) 0.90 mg